Időpontfoglalás
hero blob blue
hero blob purple icon
egyeni hero orange
hero blob green
hero blob green
egyeni hero purple

Gyerekek pszichológiája – nagy érzések kis testben

A gyerekek világa tele van érzelmekkel, kérdésekkel és élményekkel, amelyeket sokszor nehéz szavakba önteni. Az inSide Pszichológiai Stúdióban biztonságos, elfogadó teret teremtünk, ahol a gyerekek játék, rajz vagy beszélgetés formájában kifejezhetik, ami bennük zajlik – és ahol támogatást kapnak ahhoz, hogy megértsék és kezelni tudják érzéseiket.

Foglalj időpontot

Mikor érdemes gyerekpszichológiai tanácsadásra jönni?

Hozzánk fordulhattok, ha a gyermeknél 
az alábbiakat tapasztaljátok:

Visszahúzódó, szorongó, gyakran fél vagy aggódik,
Dühkitörései, viselkedési nehézségei vannak,
Iskolai nehézségekkel küzd, hirtelen romlik a teljesítménye,
Nehezen alakít ki vagy tart fenn baráti kapcsolatokat,
Gyakran panaszkodik testi tünetekre (hasfájás, fejfájás), amelyek mögött nincs szervi ok,
Alvási problémákkal, rémálmokkal küzd,
Veszteséget, válást, testvér születését, költözést vagy más nagyobb változást él át,
Úgy érzitek, nem találjátok a közös hangot vele, és szeretnétek támogatást a jobb megértéséhez.
meet blob
member brown

Ismerd meg pszichológusainkat!

A legfontosabb a bizalom. Ezért mutatkozunk be neked: kiemelt szakterületeinkkel és emberi oldalunkkal együtt.

kepek 01 0019 bella 2
Ádám Annabella

Pszichológus

Tovább
kepek 01 0017 lilla 4
Borbély Lilla

Pszichológus

Tovább
paulina kinti
Bősze Paulina

Pszichológus

Tovább
drippey dévai júlia
Drippey-Dévai Julianna

Pszichológus

Tovább
kepek 01 0015 imre 6
Filep Imre

Pszichológus

Tovább
anna6
Hajgató Anna

Pszichológus

Tovább
kepek 01 0013 dalma 4
Hegymegi-Kiss Dalma

Pszichológus

Tovább
kepek 01 0009 laura 4
Kertész Laura

Pszichológus

Tovább
petra 4 (1)
Kirschner Petra

Pszichológus

Tovább
kepek 01 0007 orsi 7
Kovács Orsolya

Pszichológus, szakmai koordinátor

Tovább
bori 4
Lukács Borbála

Pszichológus

Tovább
kepek 01 0005 zsuzsa 4
Milbik Zsuzsa

Pszichológus

Tovább
dóri 5
Neumayer Dóra

Pszichológus

Tovább
kepek 01 0003 boglarka 5
Novella Boglárka

Pszichológus

Tovább
kepek 01 0001 virag 6
Takács-Jónás Virág

Pszichológus

Tovább
ubella
Dr. Udvarházy Bella

Pszichológus

member green.svg
home blog brown
egyeni hero purple

Eszközöket adunk az érzések kifejezéséhez, szabályozásához, megértéséhez

Az első lépést nektek kell megtennetek, minden továbbiban segítünk.

Első alkalom a szülőkkel

a kezdeti beszélgetésben részletesen megismerjük a helyzetet, a gyermek életútját és a családi környezetet.

1–3 alkalom a gyermekkel

játékos, rajzos és beszélgetős helyzeteken keresztül kapcsolatot építünk, feltérképezzük az érzelmi világát és a nehézségeit.

Célkitűzés

a szülőkkel együtt, a gyermek bevonásával megfogalmazzuk, min szeretnénk dolgozni.

Folyamat

rendszeres alkalmak során segítünk a gyermeknek megtanulni kifejezni, szabályozni és érteni az érzéseit, valamint új megküzdési stratégiákat kipróbálni.

Tedd meg az első lépést
A szülők sem maradnak ki 
a folyamatból

Időről időre visszajelzést adunk a gyermek fejlődéséről, és közösen keressük, hogyan tudjátok otthon is támogatni a változásokat.

Mit adhat a tanácsadás?

A gyerekek a kreativitásuk segítségével megszelídíthetik az olykor ijesztő érzéseiket is. A pszichológiai tanácsadás

  • segít a gyermeknek feldolgozni a nehéz élményeket,
  • erősíti az önbizalmát és önkifejezését,
  • támogatást nyújt a viselkedési és érzelmi nehézségek kezelésében,
  • javíthatja a családi és kortárs kapcsolatait,
  • biztonságos közeget teremt, ahol a gyermek önmaga lehet.
Időpontfoglalás
inside orange 1

Van egy helyünk a városban, ahol teljesen önmagad lehetsz

Megvizsgálhatod zavaró gondolataidat, felteheted a legnehezebb kérdéseidet, biztonságban átdolgozhatod az elnyomott fájdalmakat, beszélhetsz a legféltettebb vágyaidról, felépítheted a terveidet. Általad kiválasztott pszichológusunk pedig úgy kísér ezen az úton, hogy a bizonyítékokon alapuló tanácsadói eszköztárat használja, miközben elsősorban hitelesen és mélyen kapcsolódik hozzád, a történetedhez.

Tovább
inside blue
blue icon

Mások ezért szeretik az inSide-ot

Szerezz saját tapasztalatokat!

Nekem nagyon pozitív élmény volt ez a 6 alkalom, olyan nézőpontokat kaptam tőle, amiket a magánéletemben és a munkámban is tudok használni. Nagyon szimpatikus volt a pszichológus személyisége és a hozzáállása a dolgokhoz, számomra ez a tanácsadás valóban hasznos volt, úgy érzem, hogy ilyen rövid idő alatt is rengeteg segítséget kaptam.
Sz. Katalin
Egy hosszan húzódó munkahelyi konfliktus és az ebből fakadó szorongás miatt kerestem fel, ami már az alvásomat és a mindennapjaimat is befolyásolta. A közös munka során gyakorlati eszközöket kaptam a stressz és a bizonytalanság kezelésére, és új nézőpontból tudtam ránézni a helyzetemre. A jövőben is szívesen fordulok majd hozzá ad-hoc alapon.
P. Andrea
Figyelmes volt velem Dalma, jó kérdéseket tett fel, és ugyanakkor kedves, biztonságos közeget teremtett. Sok elgondolkozási alapot adott, amin két találkozás között is járt az agyam, emésztettem a beszélgetéseinket. A közös munka segített jobban tisztán látni, mit szeretnék, és megtalálni a saját határaimat.
S. György
A Zsuzsával való találkozásainkat maximálisan hasznosnak és szakmailag kielégítőnek találtam. Nagyon szimpatikus volt, hogy online is tudtunk együtt dolgozni, amint lehetőség adódott rá, személyesen folytattuk az üléseket, továbbá az időpont változtatási igényeimet is tiszteletben tartotta. Más esetben is szívesen fordulnék hozzá.
M. Beáta
Nagyon elégedett voltam, sokat segített a folyamatunk az egészséges felnőtté válásban. Az életem egy nagy változásokkal teli szakaszában sikerült jó szakemberre találnom benne, ami nagyban segített abban, hogy hogyan menedzseljem önmagam és a társas kapcsolataimat. Imre a visszajelzéseivel nekem nagyon sokat segített ebben.
Z. Barnabás
Nekem alapvetően új volt a műfaj, így voltak fenntartásaim a pszichológiai tanácsadással kapcsolatban, de már az első alkalommal sikerült feloldódni és hatékonyan eltölteni az időnket. Én például állandó halogatással küzdöttem, az alkalmak végére úgy éreztem, sokkal tudatosabban kezelem a feladataimat és jobban megértem, mi húzódik a halogatás mögött, aminek nagyon örülök.
A. Zalán
Életem egyik legnehezebb időszakában a legjobbkor jött ez a segítség. Hamar megtaláltuk a közös hangot, és sikerült elnyernie a bizalmamat, és nagyon hasznos tanácsokat adott abban, hogy hogyan tudok megbirkózni a gyásszal, munkahelyi stresszel, a magamhoz való visszatalálással. Nagyon hálás vagyok neki, és Önöknek, hogy biztosították számomra ezt a lehetőséget.
K. Mónika
Mikor először találkoztunk, épp nagyon stresszes időszakot éltem meg a munkámban. Biztos vagyok benne, hogy a megnyugtató mondatai és rávilágító kérdései nagyon sokban hozzájárultak, hogy gyorsítsam az akkor kialakult nagyon rossz hangulatom leküzdésének folyamatát. Rávilágított, hogy milyen sémák alakultak ki bennem az évek során és esetleg hogy tudok tenni ezek bekapcsolása ellen.
N. Olga
Jártam korábban már többször is pszichológusnál, de olyan jó szakemberrel, mint ő még nem találkoztam! Olyan technikákat tanított, amik a mindennapjaim során nagy segítséget jelentenek, tudom őket hasznosítani. Más pszichológussal ellentétben, ő nem megváltoztatni próbált, hanem arra próbált rávezetni engem, hogy a „hibáimat” fogadjam el, és azok igazából nem is hibák.
Z. Anita
Utólag is nagyon köszönöm a lehetőséget, hálás vagyok Önöknek ezért a 18 alkalomért. Csak szuperlatívuszokban tudok beszélni, a pszichológusom nélkül nehéz lett volna ezt az időszakot átvészelnem. Egy nagyon megterhelő életszakaszban, a válásom közepén kerestem fel, amikor egyszerre kellett gyászolnom a kapcsolat végét és új alapokra helyeznem az életemet.
K. Zsanett
Csak pozitívan tudok nyilatkozni. Nagyon hasznos volt, sok segítséget kaptam Annabellától, aki nagyon empatikus, segítőkész és együttműködő volt a hosszú hónapok során. Én például tartós kiégéssel és önértékelési nehézségekkel érkeztem hozzá. A közös munka során megtanultam felismerni a figyelmeztető jeleket, új határokat húzni és reálisabban tekinteni a saját teljesítményemre. Ma már sokkal több energiám van.
O. Szandra
Hálás vagyok mindennek, amiben hinni lehet, hogy annak idején megkerestem és pontosan olyan segítséget kaptam tőle, amilyenre szükségem volt. A fenti sorokkal próbálom megköszönni a támogatást és visszajelzést adni arról, hogy amit kaptam, annak óriási szerepe volt abban, hogy nagyobb összhangba kerüljek magammal és ott tartsak, ahol most vagyok: boldog párkapcsolat, új hivatás, igaz barátok.
L. Géza
lgreen blob
dgreen blob

Hol találkozhatunk?

Három otthonos, belvárosi pszichológiai stúdióból is választhatsz.

Rózsa utca

1064 Budapest, Rózsa utca 78. 3/1. 45-ös kapucsengő

Megtekintés térképen

Margit körút

1027 Budapest, Margit körút 1. 5/34. 24-es kapucsengő

Megtekintés térképen

Raoul Wallenberg utca

1136 Budapest, Raoul Wallenberg utca 4. 1/4. 26-os kapucsengő

Megtekintés térképen